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疫情期间,皮肤病频发,京城医院为你支招!

自7.30日郑州疫情爆发后,戴口罩、勤洗手,已成为全民日常防护的“标配”,由于长期戴口罩,过度清洁,导致了一系列皮肤问题,那么,疫情期间,我们要注意什么,才能有效预防皮肤病的发生呢?

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减少出门:不出门是我们普通人为国家做的最大贡献,凡出门时,必须要戴上口罩,尽量不要乘坐公共交通工具。房间内早中晚各通风一次,每次通风不少于30分钟。外出回家后勤洗手,及时更换衣服且放在通风、有太阳的地方。

做好皮肤清洁和消毒,脸部皮肤娇嫩,长期佩戴口罩,易出现青春痘或伤口,这样会增加感染风险。每天早晚使用温和的洁面乳洗脸。若手部有皮肤病的话,不能用碱性的洗涤剂,不能用手乱摸嘴巴、眼睛和鼻子,以免让病毒通过黏膜感染。 

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选择合适的护理产品:大部分皮肤病伴有皮肤屏障功能受到损害,常见的有银屑病、湿疹以及特应性皮炎。在疫情期间常用消毒剂和清洁剂,可加重对皮肤屏障带来的损害。建议每次洗完手后,及时涂抹保湿剂或修复剂来增强皮肤屏障功能。若皮肤干燥脱屑的话,可使用乳剂或霜剂护肤品。若渗出明显的话可使用硼酸溶液湿敷,等干爽之后再做好保湿。若有糜烂或破损伤口时要用医用纱布做好防护,避免受到感染。

远离过敏原:远离一切诱发因素,穿纯棉且宽松的衣服,贴身衣服和被褥勤换洗,太阳下暴晒。保持居住房间空气流通和适宜的温度以及湿度,避免皮肤受到汗液刺激。尽量不要接触尘螨、花粉以及动物皮毛。

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疫情期间,我们都不是“局外人”,做好自身防护,不仅能抵制病毒侵入,更能预防皮肤病的发生,京城提醒大家,一定要牢记防护要点,如果皮肤出现问题,不要盲目抓挠,可及时联系医生,进行咨询。




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